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Ofen-Kräuterfisch

Ofen-Kräuterfisch

Ofen-Kräuterfisch

Delikates Kap-Seehechtfilet mit Kräuermarinade auf würzigem Asia-Gemüse-Bett, dazu Basmati-Reis. Portionsgewicht 350g

Bitte benutzen Sie unser Bestellformular. Nr.:CH-BP-46730

Zubereitung in 
der Heissluftgerät:

1. Die geschlossene, tiefgefrorene Menüschale in das vorgeheizte Heißluftgerät oder die Mikrowelle stellen. 
2. Im Heißluftgerät bei 140°, 45 Minuten aufbereiten. In der Mikrowelle bei 800 Watt, circa 7-9 Minuten erhitzen.
3. Die Menüschale herausnehmen und öffnen, bei Bedarf umrühren.
4. Guten Appetit!

Stil-Tipp:

Zum stilvollen Genuss einfach die Menüschale öffnen und den tiefgefrorenen Inhalt ohne zu wenden (!) auf einem Teller in der Mikrowelle zubereiten. Durch die besondere Schichtung und Anordnung der Zutaten ist das fertige Gericht dann wie von selbst perfekt angerichtet.

CHF 7.70 *

*inkl. MwSt.

  • Zubereitung in 
    der Heissluftgerät:

    1. Die geschlossene, tiefgefrorene Menüschale in das vorgeheizte Heißluftgerät oder die Mikrowelle stellen. 
    2. Im Heißluftgerät bei 140°, 45 Minuten aufbereiten. In der Mikrowelle bei 800 Watt, circa 7-9 Minuten erhitzen.
    3. Die Menüschale herausnehmen und öffnen, bei Bedarf umrühren.
    4. Guten Appetit!

  • Stil-Tipp:

    Zum stilvollen Genuss einfach die Menüschale öffnen und den tiefgefrorenen Inhalt ohne zu wenden (!) auf einem Teller in der Mikrowelle zubereiten. Durch die besondere Schichtung und Anordnung der Zutaten ist das fertige Gericht dann wie von selbst perfekt angerichtet.

Delikates Kap-Seehechtfilet mit Kräuermarinade auf würzigem Asia-Gemüse-Bett, dazu... mehr
Ofen-Kräuterfisch

Delikates Kap-Seehechtfilet mit Kräuermarinade auf würzigem Asia-Gemüse-Bett, dazu Basmati-Reis. Portionsgewicht 350g

Zutaten: Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (43%) (Blumenkohl, Broccoli, Auberginen, Mungobohnenkeimlinge, Zwiebeln, Mais, Paprika, Lauchzwiebeln), Basmatireis gegart (31%) (Wasser, Basmatireis), Ananas (11%), Kokosnussmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), Rapsöl, Sojasoße (Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Speisesalz), Chili (2%), Äpfel, Gewürze, Kokospaste (Glucosesirup, Kokosflocken, Invertzuckersirup, Kokospulver (enthält MILCHEIWEIß, MILCHZUCKER)), Kokosnussmilchpulver (Kokosnussmilch, Maltodextrin, NATRIUMCASEINAT), jodiertes Speisesalz, Zitronengras, Zucker, Brantweinessig, Sonnenblumenöl, Kräuter.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
Energie714 kJ (170 kcal)
Fett6 g
- davon gesättigte Fettsäuren1 g
Kohlenhydrate19 g
- davon Zucker4 g
Eiweiß9 g
Salz1,57 g

Portionsgewicht 350g

 

Allergene:
Fisch (Fi), Gluten (Glu), Weizen (A1), Sojabohnen (F), Sesam (N)